THỂ DỤC SÁNG ĐỐI VỚI TRẺ TRONG TRƯỜNG MẦM NON

 09:35 15/01/2024

Thể dục buổi sáng là một hoạt động không thể thiếu trong hoạt động hằng ngày của trẻ.
Thể dục sáng thường xuyên giúp trẻ tập hít thở sâu, điều hòa được nhịp thở, tăng cường quá trình trao đổi chất và tuần hoàn trong cơ thể, giúp các khớp dây chằng được mềm dẻo, linh hoạt, đồng thời hỗ trợ cho những hoạt động trong ngày của trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn và tạo cho trẻ tâm trạng sảng khoái, vui tươi đón chào họat động mới.